🔍 1. Proč selháváš ve změně – a jak to konečně zlomit?
Zjistíš, proč ti nefungují předsevzetí a jak změnit vnitřní nastavení, aby ses přestal točit v kruhu.

🧭 2. Kde jsi teď a kam chceš dojít?
Formou vizualizace zmapuješ svůj aktuální stav, pojmenuješ úniky a nastavíš reálný cíl – ideální verzi sebe.

🗣️ 3. Jak tě ovládá vnitřní hlas (a jak mu vzít moc)?
Odhalíš vliv myšlenek, vnitřního kritika a dětství na tvoje chování. Naučíš se tvořit nové „zaklínadla“.

🔁 4. Co jsou návykové smyčky – a jak je přerušit?
Poznáš, jak vznikají tvé reakce, proč opakuješ destruktivní chování a jak stopnout autopilota v reálném čase.

🧠 5. Co jsou vzorce a jak ovlivňují tvůj život?
Dozvíš se, jak se tvoří (vrozeně i naučeně), jakou roli hraje prostředí, stres a proč tvůj mozek jede na přežití.

🌪️ 6. Jak pracovat s emocemi – i těmi, co tě převaří?
Rozkryješ emoční spirály, naučíš se zklidnit nervovou soustavu a přesměrovat sexuální energii na vnitřní sílu.

🧒 7. Jak uzdravit vnitřní dítě – a tím i sebe?
Skrze vedenou vizualizaci obnovíš kontakt se svou zraněnou částí, aby tě už nemusely ovládat staré rány.

📉 8. Co ti berou závislosti – a jak se z nich vymanit?
Získáš nástroje na dopaminový detox, obnovíš citlivost na radost a pochopíš princip závislosti a úniku.

🧪 9. Jak moc tě ovládá autopilot?
Díky sebereflektivnímu testu zjistíš, jak jsi napojený na sebe, a začneš tvořit novou realitu jako Tvůrce.

🔨 10. Jak přepsat vzorce – krok za krokem
Ukážu ti konkrétní příklad, jak reagovat jinak ve stresu a přestat opakovat destruktivní scénáře.

🧰 11. Metoda, která ti pomůže i po kurzu
Dostaneš 6krokovou šablonu a nástroje do workbooku, včetně trackeru, díky kterým udržíš změnu i v reálném světě.

🤝 12. Co když na to nechci být sám?
Máš přístup do komunity Restart Zóna, kde najdeš podporu, motivaci i možnost individuálních konzultací.

Možná si říkáš, že je to moc komplexní. Ano ale to je i tvůj život. A učit se ho řídit má smysl.

OK, zeptej se sám sebe:
– Jsem fakt v pohodě, nebo to jen držím silou?
– Utíkám před věcma, který nechci cítit?
– Opakujou se mi ve vztazích stejný scénáře?
– Reaguju často přehnanějc, než bych chtěl?

Jestli aspoň u jedný věty trochu přikývneš, pak ti tenhle Restart dá to, co přesně potřebuješ. Mapu k pochopení sám sebe.

Přístup do členské sekce dostaneš po zakoupení kurzu. Je tam ihned přístupná úvodní lekce zdarma.

Pak se ti automaticky každý 3-4 dny otevře 1 nová lekce.

Kurz trvá 30 dní.
1 lekce trvá v průměru přes 1 hodinu a 15 minut.

V téhle verzi má Restart Mysli 10 lekcí. Ale pracuju na dalších – některé lekce už mají 2 části. Pokud teď vstoupíš, budeš mít i budoucí lekce bez příplatků.

Průměrně 1 lekce má přes 1 hodinu a 15 minut. Ale klidně se k tomu můžeš vracet.

Do 10 dnů od zakoupení můžeš napsat na info@spolusbalu.cz a peníze ti vrátím. 

Chci, abys do toho šel s důvěrou a ideálně závazkem vůči sobě, ne mě.

V každé lekci je k dispozici workbook s tématickým cvičením, otázky, atd. k tisku a vyplnění. 

Napořád. Nechci tě tlačit, aby ses změnil do týdne.
Tohle není sprint – ale maraton. Proces, ke kterému se můžeš kdykoliv vrátit, když přijde období krize nebo deziluze.

Fajn, pojďme si říct narovinu: Dokonalost není cíl. Cíl je začít a bejt u toho víc sám sebou.
A když to někdy nedáš, svět se nezboří. Ale už to nebude utíkání – bude to vědomý krok.

A pokud bys na svý cestě potřeboval nakopnout, můžeš si rezervovat úvodní sezení zdarma a pak přejít do placeného koučinku.

Nebudeš. Dostaneš přístup do komunity chlapů (Restart Zone), kde můžeš společně s dalšíma chlapama reportovat svoje výsledky.

Než se naučíš držet závazek vůči sobě, skupina tě v tomhle podrží a bude motivovat.

Taky máš možnost připlatit za měsíční členství ve VIP komunitě, kde navíc dostaneš: 2x měsíčně call nad pokroky + Q&A, videokomentáře k nejčastějším překážkám, tipy, stručná 6 kroková metoda k tisku na nástěnku.

👉 Pokud stojíš o individuální přístup, nabízím koučink s prvky terapie a mentoringu.