95 % tvých úniků a zlozvyků ovládá autopilot
Nejsi rozbitej. Jen máš starý nastavení.
RESTARTUJ SVOU MYSL
a převezmi řízení už za 30 dní
Jak se díky 6 krokové metodě zbavit zlozvyků a neustále se opakujících situací v kurzu “Restart Mysli”, který Ti dá za 30 dní kompletní Mapu k přepsání vzorců.
zaváděcí cena kurzu + komunity
890 Kč
3550 Kč
Přehraj si video pozvánku
Kurz pro chlapy, co vše zvládají
„v pohodě“ – no… akorát, že vůbec 
Možná sis zvyknul…
…Že držíš hubu, i když to v tobě vře.
…Že bouchneš, místo abys zůstal ve svý síle.
…Že utečeš – protože být sám sebou je děsivý. Moc nebezpečný.
Ale co když to nejsi ty, kdo tohle řídí?
Co když za volantem sedí starej autopilot? A ty se jen vezeš podle jeho pravidel, který ti už dávno nevyhovujou?
Restart Mysli není o tom, stát se někým jiným.
Je o tom konečně být tím, kým opravdu jsi – bez masek, bez autopilota, bez viny.
︾ Vydej se na VÝPRAVU ︾
– Co 1 pojmenování a uvědomění, to 1 pomyslný kámen do mostu.
– Co 1 reakce, kterou zvládneš vědomě změnit, to 1 stabilnější krok k opravdový verzi sám sebe.
Na tvou výpravu (po zakoupení kurzu) dostaneš:
Mapu k pochopení, proč jednáš tak, jak jednáš, a co můžeš změnit.
↓ níže v mapě témata kurzu ↓
Vedení, aby sis dovolil sundat masku (ego) a podíval se pravdě do očí, tím si přijal svoje strachy a dovolil sis být konečně sám sebou. 
Proč Restart potřebuješ právě Ty?
- Řídí tě starej program. Tvoje reakce tě často zradí dřív, než je stačíš zastavit. Bouchnutí, mlčení, výčitky, úzkosti. Zas a znova.
- Utíkáš – do výkonu, porna, sítí. Cokoli, jen nebýt chvíli sám se sebou.
- Říkáš „jsem v pohodě“ – a přitom to v tobě vře. Máš v sobě spoustu bolesti. Ale naučil ses ji maskovat jako sílu. A přitom už dávno víš, že tě to vyčerpává.
- Tvůj vnitřní kritik má hlavní slovo. A ty mu pořád věříš, že nejsi dost dobrej. Věříš mu víc než vlastní intuici.
- Dusíš emoce, protože tak tě to naučili. Ale potlačený vztek a smutek tě uvnitř rozežíraj. A někde to praskne. Psychosomatický problémy jsou pak jen otázkou času.
- Neumíš si říct o to, co potřebuješ. A tak to dáváš ven pasivní agresí, mlčením, nebo výčitkama.
- Makáš jako blázen, ale stejně máš pocit, že to nestačí. A že si nezasloužíš uspět. Nevíš, kde objevit svou hodnotu.
- Přeskakuješ mezi extrémama. Jednou jsi nahoře, jednou v prdeli. Nechceš už stabilitu?
Chlapcem se rodíš. Mužem se stáváš. 👊
Muž, kterej zvládá svoje emoce vědomě, má větší vliv – doma i v práci. Tvoje změna se dotkne všech kolem tebe.
Co ti Restart Mysli dá?
- Pochopíš, proč je v tobě chaos, proč ti emoce skáčou nahoru dolu, proč ve stresu opakuješ stejný chyby, proč se nemůžeš pohnout z místa, proč utíkáš do porna, práce nebo drog. Získáš konkrétní techniky, jak reagovat jinak – i když se spustí stará bolest.
- Uzemníš se a budeš opět napojenej na svoje skutečný potřeby. Už žádný úzkosti, když přijde konfrontace.
- Přestaneš se bát bejt zranitelnej – což z tebe paradoxně udělá chlapa, se kterým chce žena bejt.
- Dokážeš transformovat Sexuální energii a emoce do výzev, který si vždycky chtěl, ale z (ne)známých důvodů ses jich bál.
- Naučíš se k sobě vlídně mluvit, aby ses nešikanoval a neutíkal do závislostí.
- Zjistíš, proč děláš věci, který vlastně nechceš. Budeš chápat sám sebe = pochopíš víc ostatní vztahy – se ženou, dětmi, kolegy.
- Dokážeš se za sebe a svou pravdu postavit a ustát si, kým skutečně jsi, a přestaneš řešit, kým bys chtěl být, nebo pro koho plníš jejich očekávání.
- Dostaneš podporu – budeš v komunitě Restart Zone, kde nemusíš nic hrát.
Co kurz obsahuje?
Kurz je postavenej na vedených vizualizacích, konkrétních cvičeních a technikách. Propojujeme tělo, emoce a mysl. Nejde o další informace. Jde o vnitřní zážitek, kterej mění nervovou soustavu a to, jak žiješ.
V téhle verzi má Restart Mysli 10 lekcí (300+ minut). 1 lekce za 3 dny.
Všechna témata nalezneš zde.
Hodnota kurzu = 3550 Kč, nyní za 890 Kč
Záchrannej batoh na cestu ven z vlastních vzorců obsahuje: mapa k pochopení vzorců a proč jednáš tak, jak jednáš (vše je propojené víc, než si myslíš)
workbook s otázkama a cvičeníma, co tě donutěj se zastavit
tracker, kterej ti den po dni ukáže, jestli se fakt hejbeš
plán na krizi, až to budeš chtít vzdát
techniky, jak zastavit myšlenkovej kolotoč dřív, než tě stáhne
Metoda, která ti pomůže i po kurzu
6kroková metodická šablona díky který udržíš změnu i v reálném světě.
přístup do Restart Zone komunity na Discordu – kde můžeš evidovat svůj posun a motivovat se s dalšími muži.
Kolik proměna stojí?
Hodnota kurzu = 3550 Kč, nyní za 890 Kč (včetně vstupu do komunity)
TO JE:
pět krabiček stresu
jeden večer, ze kterýho si ráno nic nepamatuješ
🍔 2 fast foody týdně kdy zajídáš emoce
ANEBO:
první krok ke klidu v hlavě a vztazích
možnost zachránit vztah, než se rozpadne
nový začátek, kde držíš volant Ty 
Tvoje investice do sebe je krytá garancí vrácení peněz (což zatím nikdo nevyužil, protože všichni berou tento závazek na transformaci opravdu vážně).
Rozhodnutí, že chceš něco změnit, je první krok. Nečekej, až tě to zase semele. Připrav se teď – i když start je až za pár dní.
Kdo jsem a proč bys mi měl věřit?
Čau, jmenuju se Lukáš Pouznar. Prošel jsem si tím taky. A právě proto vím, co bolí – i co pomáhá.
Jako mentor a kouč učím muže jak čelit jejich zranitelnosti a bolesti z dětství, aby neutíkali před sebou samými do závislostí. Aby si vybudovali pevnou vůli a nebyl pro ně problém se postavit jakýkoliv výzvě, emocím a svýmu hlasu v hlavě.
Učím to, co žiju:
1. Místo útěku do sociálních sítí, porna nebo práce umím jen tak bejt.
Dřív muselo furt něco hrát, abych se vyhnul tomu tlaku a chaosu v hlavě. Dneska si jdu bez sluchátek na procházku. A v tom tichu začínám slyšet, kdo opravdu jsem.
2. Když na mě spustí můj vnitřní kritik, už ho znám.
A místo toho, abych mu to žral, si s ním sednu a vedu dialog. Už mě neřídí jako loutku. Já řídím jeho.
3. Už nehledám výmluvy.
Dřív za všechno mohli ostatní. Teď vím, že to, co se mi děje venku, často odráží to, co se odehrává ve mně.
4. Už si dovolím bejt zranitelnej.
Neznamená to slabost – ale odvahu ukázat, co se ve mně fakt děje. A to přináší blízkost ve vztazích.
5. Dokážu se postavit autoritě, aniž bych si to musel vyčítat.
Už se nesnažím bejt ten hodnej kluk. Radši jsem opravdovej Muž, co ví, kam směřuje.
6. Vím, kdy mám být ve vztahu pevnej – a kdy mám prostě obejmout nebo naslouchat.
Dřív jsem mlčel nebo utekl. Teď zůstávám a mluvím, i když to bolí. Protože znám svoje priority a zásady. Nenechávám hádky vyhnít do druhého dne.
Možná sis zvykl utíkat. Ale co když už není kam?🤔
Přestaň hnít. Začni žít.
Neodkládej to zase na zítra…
Sám víš, že se k tomu zítra nedostaneš.
Udělej první krok dnes.
Vyplň formulář. A zjisti, jak vypnout autopilota a restartovat svoje vzorce. 
Pozor! Cena 890 Kč platí pouze jako zaváděcí akce pro prvních 50 zákazníků kurzu – místa se rychle plní, neváhej! 
MÁŠ NĚJAKÉ DALŠÍ OTÁZKY NEBO OBAVY?
🔍 1. Proč selháváš ve změně – a jak to konečně zlomit?
Zjistíš, proč ti nefungují předsevzetí a jak změnit vnitřní nastavení, aby ses přestal točit v kruhu.
🧭 2. Kde jsi teď a kam chceš dojít?
Formou vizualizace zmapuješ svůj aktuální stav, pojmenuješ úniky a nastavíš reálný cíl – ideální verzi sebe.
🗣️ 3. Jak tě ovládá vnitřní hlas (a jak mu vzít moc)?
Odhalíš vliv myšlenek, vnitřního kritika a dětství na tvoje chování. Naučíš se tvořit nové „zaklínadla“.
🔁 4. Co jsou návykové smyčky – a jak je přerušit?
Poznáš, jak vznikají tvé reakce, proč opakuješ destruktivní chování a jak stopnout autopilota v reálném čase.
🧠 5. Co jsou vzorce a jak ovlivňují tvůj život?
Dozvíš se, jak se tvoří (vrozeně i naučeně), jakou roli hraje prostředí, stres a proč tvůj mozek jede na přežití.
🌪️ 6. Jak pracovat s emocemi – i těmi, co tě převaří?
Rozkryješ emoční spirály, naučíš se zklidnit nervovou soustavu a přesměrovat sexuální energii na vnitřní sílu.
🧒 7. Jak uzdravit vnitřní dítě – a tím i sebe?
Skrze vedenou vizualizaci obnovíš kontakt se svou zraněnou částí, aby tě už nemusely ovládat staré rány.
📉 8. Co ti berou závislosti – a jak se z nich vymanit?
Získáš nástroje na dopaminový detox, obnovíš citlivost na radost a pochopíš princip závislosti a úniku.
🧪 9. Jak moc tě ovládá autopilot?
Díky sebereflektivnímu testu zjistíš, jak jsi napojený na sebe, a začneš tvořit novou realitu jako Tvůrce.
🔨 10. Jak přepsat vzorce – krok za krokem
Ukážu ti konkrétní příklad, jak reagovat jinak ve stresu a přestat opakovat destruktivní scénáře.
🧰 11. Metoda, která ti pomůže i po kurzu
Dostaneš 6krokovou šablonu a nástroje do workbooku, včetně trackeru, díky kterým udržíš změnu i v reálném světě.
🤝 12. Co když na to nechci být sám?
Máš přístup do komunity Restart Zóna, kde najdeš podporu, motivaci i možnost individuálních konzultací.
Možná si říkáš, že je to moc komplexní. Ano ale to je i tvůj život. A učit se ho řídit má smysl.
OK, zeptej se sám sebe:
– Jsem fakt v pohodě, nebo to jen držím silou?
– Utíkám před věcma, který nechci cítit?
– Opakujou se mi ve vztazích stejný scénáře?
– Reaguju často přehnanějc, než bych chtěl?
Jestli aspoň u jedný věty trochu přikývneš, pak ti tenhle Restart dá to, co přesně potřebuješ. Mapu k pochopení sám sebe.
Přístup do členské sekce dostaneš po zakoupení kurzu. Je tam ihned přístupná úvodní lekce zdarma.
Kurz se spouští 1. 9. 2025.
Pak se ti automaticky každý 3 dny otevře 1 nová lekce.
Kurz trvá 30 dní => 1 den teorie a pak 2 dny aplikování cvičení do praxe.
V téhle verzi má Restart Mysli 10 lekcí. Ale pracuju na dalších. Pokud teď vstoupíš, budeš mít i budoucí lekce bez příplatků.
Průměrně 1 lekce má 30 minut. Takže si to můžeš pustit místo večerního seriálu nebo scrollování.
Do 10 dnů od zakoupení můžeš napsat na info@spolusbalu.cz a peníze ti vrátím. Pokud kupuješ v předprodeji, máš čas až do 1. 9. 2025. Chci, abys do toho šel s důvěrou a ideálně závazkem vůči sobě, ne mě.
Po spuštění kurzu. Workbook, tracker a krizový plán ti přijdou hned k druhé lekci (první je zdarma), abys měl výbavu na cestu.
Napořád. Nechci tě tlačit, aby ses změnil do týdne.
Tohle není sprint – ale maraton. Proces, ke kterému se můžeš kdykoliv vrátit, když přijde období krize nebo deziluze.
Fajn, pojďme si říct narovinu: Dokonalost není cíl. Cíl je začít a bejt u toho víc sám sebou.
A když to někdy nedáš, svět se nezboří. Ale už to nebude utíkání – bude to vědomý krok.
A pokud bys na svý cestě potřeboval nakopnout, můžeš si rezervovat úvodní sezení zdarma a pak přejít do placeného koučinku.
Nebudeš. Dostaneš přístup do uzavřený komunity chlapů (Restart Zone), kde můžeš společně s dalšíma chlapama reportovat svoje výsledky.
Než se naučíš držet závazek vůči sobě, skupina tě v tomhle podrží a bude motivovat.
Taky máš možnost připlatit za měsíční členství ve VIP komunitě, kde navíc dostaneš: 2x měsíčně call nad pokroky + Q&A, videokomentáře k nejčastějším překážkám, tipy, stručná 6 kroková metoda k tisku na nástěnku.
👉 Pokud stojíš o individuální přístup, nabízím koučink s prvky terapie a mentoringu.
CO MÁM ZA SEBOU
Přes 4 roky máme s manželkou projekt BALU, který pomáhá měnit úhel pohledu k životu a vztahům…..
Jsem spoluautorem partnerských karet S PRAVDOU VEN, a sebekoučovací knihy INTI(MY)TA, která se zaměřuje na přepsání vzorců a sblížení pro partnerské vztahy.
- 3620+ spokojených párů díky partnerským kartám S PRAVDOU VEN, které posilují komunikaci ve vztahu
- 1440+ párů, které opět zažehly jiskru díky sebekoučovací knize INTI(MY)TA
- 290+ odkoučovaných hodin s klienty
Stále váháš?
Možná právě tohle váhání tě drží roky na místě.
Získej přístup do 1. lekce zdarma (35 min) a uvidíš, proč tě pořád něco brzdí – a jak to konečně změnit.
V lekci tě čeká cvičení, ve kterém si skrze 12 otázek pojmenuješ svoje opakující se vzorce.
©2025 BALU Growth Hub s.r.o. | Všechna práva vyhrazena.